저 육아우울증일까요?
육아우울증은 주로 부모가 자녀를 키우면서 겪는 스트레스, 피로, 불안, 무력감 등의 감정으로 정서적으로 영향을 미치게 됩니다. 육아우울증일 경우 지속적인 피료와 에너지 부족을 경험할 수 있고, 급격한 감정변화나 미래에 대한 불안과 걱정이 늘어날 수 있습니다. 자녀를 제대로 돌보지 못함에 있어 자기 바하적이거나, 사회적 고립, 수면 부족과 식욕이 증가하거나 감소, 그로 인한 체중 변화, 또는 육아에 대한 흥미를 잃거나 일상적인 활동에 대한 흥미를 잃을 수 있습니다. 육아우울증은 주로 여성들에게 더 많이 나타나는 경향이 있으나, 남성들도 육아와 관련된 스트레스와 우울증을 경험할 수 있습니다. 출산 후 우울증이나 불안증 같은 경우 호르몬 변화, 출산 후 체력 소모, 수면 부족 등의 이유로 여성들에게 나타날 수..
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