아틀라스 증후군_중년들의 삶의 무게란
아틀라스 증후군은 그리스 신화에서 아틀라스(Atlas)가 천체를 지탱하는 모습을 연상하게 하는데요. 고압력, 스트레스, 책임감 등으로 인해 너무 많은 부담을 견뎌내고 있는 상황을 가리키는 심리학적 용어입니다. 정서적, 신체적, 혹은 인간관계적인 측면에서 발생할 수 있고, 업무 환경이나 개인 생활에서의 과중한 스트레스를 설명하는 데 사용되기도 합니다. 아틀라스 증후군 직장에서 업무 압박, 업무량의 증가, 업무와 가정생활의 균형 유지 등의 이유로 걸릴 수 있습니다. 가정에서 가족 문제, 부모의 기대, 가정 경제적 압박 등의 이유로 걸리기도 합니다. 학업에서 학업 압박, 시험과 과제의 부담, 동료와의 경쟁 등의 이유로 걸릴 수도 있습니다. 사회에서 사회적 기대와 규범, 대인 관계의 복잡함 등이 이유가 될 수도..
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