회피형성격특징 썸네일형 리스트형 회피형 성격 특징과 개선 방법 회피형 성격이란, 사람들과의 사회적 상호작용을 피하거나, 사회적 평가로부터 회피하려는 강한 욕망과 두려움을 가지는 것이 특징입니다. 일상에서 불안, 두려움, 산만함 등이 지속적으로 나타나게 됩니다. 이러한 성격은 사회적인 부담이나 압박, 평가와 비판에 대한 두려움에서 비롯된 만큼, 자신만의 안전한 영역을 만들어 유지하려고 하며, 다른 사람들과의 깊은 관계를 피할 수 있습니다. ① 사회적 회피 : 사회적인 상황에 대한 불안이나 두려움으로 인해 새로운 사람들과의 만남이나 사회적인 행사를 피하려고 합니다. ② 자책과 낮은 자존감 : 자신을 낮게 평가하고, 타인과 자주 비교하여 자신에게 부정적인 평가와 자책감을 높일 수 있습니다. ③ 소극적 인간관계 : 가족과 친한 지인들 외에 다른 사람들과의 대화나 상호작용을.. 더보기 이전 1 다음
